Archives for zdrowa cera

Miód na codzienne dolegliwości

sloikmioduMiód naturalny ma niezwykle szerokie zastosowanie w ochronie zdrowia. Bez względu na to czy spożywany jest doustnie, czy pod postacią maseczek, okładów, smarowideł, dodatków do kąpieli – zawsze wpływa dodatnio na ludzką kondycję, głównie dzięki łatwemu trawieniu, działaniu antybakteryjnemu, przeciwzapalnemu i poprawie formy psychicznej. Głównym składnikiem miodu jest fruktoza – cukier owocowy – bezdyskusyjnie zdrowszy niż powszechnie spożywany cukier buraczany. Miód ponadto zawiera kilkaset związków: pierwiastków, białek, składników mineralnych, enzymów i witamin, zwłaszcza z grupy B. Poniżej znajduje się trzynaście krótkich wskazówek jak „na szybko” wykorzystać wspaniałe, naturalne właściwości miodu.

13 powodów na posiadanie miodu w domowej apteczce!

Read More

Naturalny peeling z miodem

peelingmiodOd najdawniejszych czasów miód był chętnie wykorzystywany jako środek kosmetyczny. Dzięki wartościom odżywczym, wzbogaca skórę o substancje biologicznie aktywne i sprawia, że staje się jędrna, miękka i gładka. Ponadto ma działanie odkażające i usuwa złuszczony naskórek. Jego skład jest obfity w cukry, kwasy tłuszczowe i sole mineralne. Nie tylko nawilża skórę, ale w dodatku utrzymuje odpowiedni poziom wilgotności.

Peeling powinien być ważnym elementem toalety, stosowanym przynajmniej raz na kilka dni. Podczas typowego mycia twarzy oczyszczamy jedynie powierzchnię skóry, trzeba ją od czasu do czasu oczyścić dokładniej. Stosując peeling nie tylko złuszczymy i zlikwidujemy obumarły naskórek, ale także pobudzimy krążenie. Takie czynności przygotowują ciało do innych zabiegów, które dzięki peelingowi stają się bardziej efektywne.

Read More